1. Salsa:senzualan, ritmičan ples kubanskog porijekla, popularan u Latinskoj Americi i diljem svijeta.
2. Tango:Elegantan i strastven dvoranski ples koji potječe iz Argentine i karakterizira složen rad nogu i bliske zagrljaje.
3. Valcer:Klasičan i graciozan dvoranski ples koji je nastao u Europi tijekom 19. stoljeća, poznat po svojim kontinuiranim, klizećim pokretima.
4. Hip hop ples:Različiti stilovi uličnog plesa, uključujući breakdance, popping, locking i još mnogo toga, koje karakteriziraju energični i improvizacijski pokreti.
5. Balet:Visoko tehnički oblik plesa koji je nastao u Italiji tijekom renesanse i izvodi se uz klasičnu glazbu, s naglaskom na fluidne pokrete i skokove.
6. Dvoranski ples:Kategorija partnerskih plesova koja uključuje valcer, tango, fokstrot, bečki valcer i druge, a svi se izvode u formalnom okruženju.
7. Breakdance:Stil uličnog plesa koji uključuje akrobatske pokrete, ritmička izvijanja tijela i zamrzavanja, stječući popularnost 1970-ih i kasnije.
8. Step ples:ritmički plesni stil karakteriziran lupkanjem metalnih ploča pričvršćenih za cipele o pod, često se izvodi u jazzu i glazbenom kazalištu.
9. Flamenco:španjolska plesna forma koja kombinira energičan rad nogu, geste rukama i intenzivne izraze lica, često popraćena glazbom gitare.
10. Suvremeni ples:Spoj različitih plesnih stilova koji su se pojavili sredinom 20. stoljeća, s naglaskom na ekspresivne, netradicionalne pokrete, često uz suvremenu glazbu.
Ove plesne forme stekle su popularnost i priznanje zbog svog kulturnog značaja, umjetničkog izražaja, tehničkosti i široko rasprostranjene privlačnosti među plesnim entuzijastima diljem svijeta.