>> Umjetnost i zabava >> lopta >> Balet

Kako poboljšati Piqué Ispada

A piqu é ; red jebalet potez u kojemplesač počinje s jednom nogom u PLI é ; ( savijena ) i ostali ravni, koraci na ravnoj nozi u relev é ; ( na loptu nogom ili en Pointe ) , podiže drugu nogu da prođe i eacute ; ( savijena , s pete iza suprotno koljeno ) , izvršava zaokret , a zatim odstupi natrag u PLI é ; na izvornom nozi . Ruke plesača početi otvoreno u drugom položaju , zatim bliski tijekom skretanja i otvoren krajem prijelazu . Upute Screenshot pregled, 1

Vježbaj piqu é ; kretanje bez prijelazu . Pobrinite se da su koračni glatko na ravnoj nozi bez skakanje na nogu . Nakon što se na relev é ;, biti sigurni da vaš hip podešava tako da je usmjeren na noge, na stranu . To vam pomaže da držite ravnotežu dovođenjem vašeg težište prema sredini vašeg tijela . Kao što gurnite u sredinu é ; noga dolje iza , ne zaboravite da i dalje ostane u blizini vašeg drugu nogu . To će vam pomoći zadržati svoje skreće u ravnoj liniji .
2

Dodaj skretanje natrag , ide vrlo sporo u početku . Pobrinite se da se uočavanje , a ako to već niste učinili , staviti neke plave soboslikarskih vrpcu na zidu u svojoj praksi prostora da si dobar točku na kojoj će se popraviti svoje oči dok vrtite . Kao što se okrenete, ne zaboravite dared je zapravo samo oko tri četvrtine okretaja . To je vrlo lako nad - spin i završiti radiš svoj ​​piqu é ; pretvara u krivudavi luku , umjesto ravnoj liniji po podu. Razmislite o uzimajući u sredinu é ; noga spremna da se vrati prije nego što mislite da je potrebno .
3

Postupno ubrzati svoje poteze. Ako vaš stav ili bilo što drugo počne propadati s brzinom , usporiti natrag . Vratite se trenira piqu é ; bez pak osvježiti mišića memorije na ono što se osjeća kao . Rad kroz cijeli raspon okretaja , s druge strane ni do vrlo brzih zavoja , dok vam pokreti su u skladu i uravnotežen , bez obzira na brzinu .

Balet

Povezani Kategorije