Ukazujući prste čini čakpočetnik izgleda polirana dok pleše latinske društvenih plesova.
U Latinskoj cha - cha , sambe i rumbe , posebno je važno voditi i pratiti s nožnim prstima . Vodeći s pete smanjuje kretanje i liniju nogu . Vodeći s uvijek - šiljastim pete ,noga izgleda dugo i uvijek graciozan . Kaodruga noga pridružujedruge, pobrinite se da noga je prst vuče po zemlji , produženje i usporava kretanje kako bipotez više senzualan .
praksi to kod kuće s cha-cha . U trostrukom strani koraku , gledati kakoukazao prst na prvom nogom činigibanje brzo i bez napora . Drugi podnožju je ukazao nožni prst osvaja po podu i stvara seksi žalbu .
Dok jive i Salsa su brži i prsti rijetko povući , oni još uvijek mora biti usmjeren . U Jive , koljena privuku vrlo visok --- ako se prsti nisu istaknuo ,noga izgleda stan i neumoljiv . U salse , što je puno brže ostati uvijek na nožnim prstima i čini okreće lakšim . Tijekom styling ili ukrasima ,ukazao prst privlači pozornost do nogu .
Prijedlozi kukova
latinskih plesova su poznati po svojim hip pokreta ---tehnika lako trenirao kod kuće .
pokreta u kukovima je jedan od načina kako reći početnik od iskusnih plesača . Latin plesovi često imaju jednu od dvije hip pokreta . Osmicu ili prsni swing
cha-cha , rumba i salsa svi imaju očite osmicu kretanja u području kuka . Praksa ovaj prijedlog po stoji s nogama hip - širini ramena i koljena blago savijena . Dok podižete desnu petu , projekt je vaše pravo hip- out i onda krivulja ga oko na desno i natrag dok se ne vratite do centra . Sada učiniteisto s lijeve pete i lijevog kuka . Nakon što su svaki potez prema dolje , naizmjence ih u brzom slijedu . Oni bi trebali biti stvaranje osmicu . ( Stavite ruke na kukove , ako to pomaže kako bi se ocijenilo pokret ) .
Prakticiranje osmicu u plesu je najbolje učiniti s rumba za početnike , jer jenajsporiji . Međutim, svaki od ovih stilova može se usporiti , a radi na hip tehnici . Nakon nekog praksi , to će biti druga priroda .
ljuljačka prsni većina izrazito koristi u sambe . Do tog vremena , stavite jednu ruku na donji dio trbuha i jedan na donji dio leđa kako bi se osjećali pokrete . Savijte koljena malo i pokušati izolirati svoje kukovima , dok ih se kreće naprijed i nazad. To može osjećati čudno u početku , ali to jeključni element za savladavanje sambu . Jednom kad shvatite pokret , pokušajte ga u plesu --- gotovo na svakom koraku u sambe zahtijeva prsni jeku .
Make Your Arms Alive
Viseći svoje ruke na bokove je zajednička oznaka novog latinskog plesačica . Ruke su jednako važna kao i vaše noge u Latinskoj ples .
Za Latinske društvenih plesova uključujući i cha-cha , rumba , jive i sambe , postoje mnoge poteze koji otpuštaju jednu ruku . Kada je tvoja ruka je pušten iz vašeg partnera zagrljaju , oni bi trebali biti brzi , proširiti prema van i doći na vrhovima prstiju prema publici . Vi želite da se vidi , tako da bi dugo vaše ruke i zahtijevaju pozornost s brzinom .
Kad si u zagrljaju sa svojim partnerom , ruke bi trebala biti čvrsta i self - podržava , ali ne kao željezne šipke s br dati . Praksi to na svoju ruku, koje hodaju okolo , zamišljajući se drži divovski lopta za plažu u vašim rukama . Ruke bi trebao biti malo ispod razine ramena , ali nikada struku . Na kraju , držeći ih iz opuštene , a ples bi trebao prirodno kao disanje .
U salsa , merengue i bachate ,partner zagrljaj bi trebalo biti blazi i fleksibilniji . Čovjekov ruka može biti bliže struka umjesto na lopatice . Ženina ruka može odmarati na bicepsu umjesto iza ramena njezina partnera . Kada se radi osobne styling odvojenu od strane partnera , ruke bi trebao teći u senzualnim pokretima preko tijela , iznad glave i sa strane . To se često osjeća neprirodno za početnika . Praksa kod kuće i gledati " Salsa Shine" video na YouTube.com za ARM ideje . Uskoro ćete se osjećati kao kod kuće radi svoje poteze na plesnom podiju .
Stav
Imajući glavu i leđa ravna čini novaka pojavljuju profesionalni .
Ravnanje leđa i držanje glavu gore jenačin da ne samo da izgleda sigurni kao nova plesačica , ali to će također pomoći da se potezi u pravu . Zajedno s dugim nogama i dugim rukama dolazi dugo torzo i vrat . Nakon noge naučiti osnovne korake , ne postoji razlog da se gleda na njih . Vaš mozak je reći im što da rade --- ne tvoje oči . Držite oči gore , i da će ih zadržati ometali naredbi vašeg mozga .
Ako je bilo partner pogrbljeno , a drugi će se osjećati gužve i nespretan u plesu . Akopogrbljeno partner je jači , da će njegov partner osjeća ugušila , a zauzvrat ona će naginjati unatrag , potpuno uništavajući vitko i visok izgled se ide za kao plesači .
Za žene , to je obično najbolje kako bi bilo pogledati na uho , vrat ili ključnu kost području njenog partnera , ili preko ramena , ako su izvan slike ne uzrujati njezinu ravnotežu . Čovjek bilo možete pogledati van ili negdje na ženinoj glavi , ako ona nije prekratak .
Kako vježbati dobar stav , kao podsjetnik na njega cijeli dan . Ako to niježivot navika , to će rijetko postatiples navika .