Plesne korake pop Lock

Pop Lock ples jeoblik hip hop gdje plesačica kreće u robotskom način , obavljaju korake , a zatim zamrzavanje , ili zaključavanje , vrlo kratko . Jedna od metoda pop zaključavanje jeMoondance , napravio popularne Michael Jackson u 1970 . Neki pop i lockers su sposobniji od drugih , naravno , ali svatko može naučiti raditi ovaj stil plesa . To je zabava za djecu i mlade . Ali odrasli mogu uživati ​​u njoj , također, i to jeveliki oblik vježbanja . Pop , Lock i ispustite

Evoosnovni , jednostavan potez da bi ste započeli . Ti " pop " svaki koljena u prema svom središtu , " zaključali " svoje noge u položaju prema naprijed , a onda " pasti " u čučanj .

Stanite s nogama oko ramena width apart . ( Napomena : kretati polako dok ste naučili korake . ) Držite lijevu nogu prema naprijed i okretati svoju desnu nogu sa svojim peta malo podigli s poda dok savijanje svoje desno koljeno . Zatim ljuljačka , ili pop , svoje desno koljeno prema prednjem dijelu vašeg tijela . Ponovite taj isti potez s lijevom nogom uviti i lijevi koljena popa . Nakon što ste dobili taj potez prema dolje u jednom glatkom pokretu , ubrzati slijed . U konačnici , to bi trebao bitibrz stopala obrat , koljena pop , lijevo pa desno . Tijekom tog poteza , možete zadržati svoje ruke u bilo kojoj poziciji da se osjeća prirodnu --- savijene u laktovima kao što bi kada je pokrenut , opuštena uz tijelo , podigao pred vama .

Nakon što je lijevo i desno potezi , prema naprijed s nogama stan na terenu . To jebrava . U ovom trenutku , vaše ruke trebaju biti uz tijelo .

Posljednji potez jekap . Jednostavno čučanj kao niska kao što možete i dignite ruke iznad glave .

Stavite ove korake zajedno , kreće brzo kao što se dobije više povjerenja . Dodaj neku ruku akciju , možda i njišući nad glavom , ili probijanje zrak ispred sebe .
Druge poteze

Okrenite svoje tijelo u desno i zamrznite . Savijte koljena i ruke u laktovima i zamrznite . Okreni glavu licem prema naprijed i zamrznite . Vi dobijete ideju --- nakon svakog pokreta, zamrzavanje , ili bravu , kratko prije obavljanja sljedeći potez . Swing svoje tijelo prema naprijed , oslanjajući ruke savijena i ispružio ispred vas . Roll jednu podlakticu i ruku u krug . Isto učinite sdruge. Poravnati svoje ruke i okrenite ih tako da su dlanovi su okrenuti prema podu .

Roll ramena ti u vrat , a zatim ih uvaljati naprijed . U jednom glatkom pokretu , ustati na loptu vaše desne noge , vratiti na ravnu stopala položaj , i brzo roll jednu nogu od pete do pete , a zatimdrugi .

Master i ove dvije skupine poteza , a vi ćete biti na putu za učenje još kompliciraniji pop i zaključanog korake .