>> Umjetnost i zabava >> lopta >> Balet

Kako bitidobar baletan

Bitidobar balerina zahtijeva mnogo stvari izvan vaše kontrole , uključujući fleksibilnosti , tip tijela i talenta . Međutim , nakon što je te stvari nije dovoljno da bi vam dobro balerina . Postatibalerina ima dugogodišnje rigorozne obuke i discipline . Profesionalni baletani trenirati svakodnevno , raditi na poboljšanju svoje vještine i ostati jak i fleksibilan . Upute Screenshot pregled, 1

učlaniti u baletnim nastavu na uglednog plesnom studiju . Tehniku ​​plesa u trajanju 60 do 90 minuta treba uzeti dva do četiri puta tjedno . Ovi razredi usredotočiti na Barre rada u kojem plesači ugrijemo svoje mišiće i razviti osnovne vještine i snagu . Nakon što ste napredni da pleše u nožni prst cipele , dodajte sat vremena Pointe nastavu dva puta tjedno kako bi vaša tehnika klase .
2

Pažljivo slušajte svoje baletne nastavnika . Kada vaš učitelj vam daje korekciju , naporno raditi kako bi potrebne prilagodbe . Balet učitelji samo mogu dati ispravke plesača oni vjeruju imaju potencijal za poboljšanje , tako da vrijednost svoje vrijeme i pažnju kada su vam ponuditi korekciju . Provedba svoje prijedloge jenajbrži način da postanu bolji plesač .
3

Stretch kod kuće na dane nemate balet klase . Istezanje poboljšava svoju ekstenziju koja čini svoj ​​turn-out bolje i udaraca više. Stretch dok gledate televiziju ili čitanje . Ozbiljni baletani može rastegnuti za jedan do dva satadnevno .
4

Ples sa svog mjesta . Dobri baletani izgleda bestežinskom kada plešu . Zamislite niz prolazi kroz središte svoje tijelo i izlazi kroz vrh glave , a netko vuče taj niz da vas podigne kad se popeti na Demi - Pointe . Budite svjesni svog centra i stalno nastojati da se dizati kroz njega kad plešu .
5

Smile kad plešu . Dobri plesači čini da sjaj sa strašću za balet . Zamislite užaren svjetla u sredini prsa ; povucite ramena natrag , koristiti svoje oružje kako bi uokviriti sjaj i osjetiti toplinu svjetlosti na licu . Provjerite vaše lice sjaji s ljubavlju za ples , vaš partner i glazbu .

Balet

Povezani Kategorije