1. Tinikling :Ovo je jedan od najpoznatijih i najpoznatijih filipinskih narodnih plesova. Uključuje dvije bambusove motke koje se ritmički udaraju po tlu i jedna o drugu dok jedan ili više plesača ulazi i izlazi iz njih, pokazujući nevjerojatnu okretnost i koordinaciju.
2. Maglalatik :Ovaj ples govori o udvaranju između farmera i berača kokosovih oraha, uz pomoć bambusovih motki i ljuski kokosovih oraha. Izvođači vješto zamahuju i lupkaju bambusovim motkama, oponašajući pokrete berbe kokosa i tjerajući ih da udaraju jedni o druge.
3. Ibalong :Ples Ibalong prikazuje herojska djela trojice legendarnih ratnika iz regije Bicol, imena Baltog, Handiong i Bantong. Kombinira pokrete borilačkih vještina, ritmičko gaženje i lažne borbe, predstavljajući njihove bitke protiv mitskih bića i suparničkih plemena.
4. Sarung Banggi :Ovaj ples prikazuje romantično udvaranje između muškarca i žene koristeći šalove ili "sarungs". Šalovi su graciozno obrađeni kako bi simbolizirali ljubav i privrženost, dok plesači izvode delikatne korake i vrte se.
5. Pandanggo Bicolano :Ovo je živahna i razigrana varijacija Pandangga, rasprostranjenog plesnog oblika na Filipinima. Sadrži vesele i graciozne pokrete s prizvukom flerta, dok plesači izmjenjuju poglede i vrte se jedni oko drugih.
6. Kuraca :Kuratsa je udvarački ples karakteriziran elegantnim koracima, zamršenim pokretima ruku i živahnim vrtjenjem parova. Predstavlja rituale udvaranja i razigrane interakcije između muškarca i žene.
7. Alalej :Ovaj ples potječe iz pokrajine Catanduanes u Bicolu. Riječ je o gracioznom plesu koji izvode dva para plesača i plesačica, pokazujući graciozne pokrete i precizne geste rukama.
8. Binanogan :Ples Binanognan šarena je prezentacija inspirirana živopisnom lokalnom pticom zvanom "banog". Plesači nose živopisne kostime koji oponašaju perje banoga i izvode energične pokrete, često uključujući i rekvizite poput lepeza ili šalova.
9. Pantomina :Ovaj se ples ističe komičnim elementima i teatralnošću. Uključuje plesače koji tumače različite likove i igraju duhovite skečeve uz uključivanje živahnih plesnih koraka.
10. Malpasso :Ples Malpasso potječe iz pokrajine Sorsogon u Bicolu. To je živahan ples koji kombinira plesne korake s tradicionalnim pokretima, popraćen veselom ritmičkom glazbom.
Ovi plesovi samo su neki od primjera bogate plesne kulture koju regija Bicol nudi, prikazujući povijest, tradiciju i kreativni duh regije.