Evo raščlambe:
* Dorzalna fleksija: Pokret stopala prema gore, približavajući gornji dio stopala potkoljenici. Pomislite na usmjeravanje nožnih prstiju prema gore.
* Plantarna fleksija: Pokret stopala prema dolje, usmjeravajući prste prema dolje, kao kada stojite na vrhovima prstiju.
Dakle, dorzalna fleksija je suprotna od plantarne fleksije.