Podrijetlo:Leyte
Tinikling je tradicionalni filipinski narodni ples koji uključuje ples između dvije bambusove motke koje se ritmički udaraju. Ples je dobio ime po ptici tikalici, poznatoj po svojoj sposobnosti da graciozno hoda kroz visoku travu i izbjegava prepreke. Plesači oponašaju pokrete ptica koje tinjaju vješto koračajući između bambusovih motki dok ih plješću.
2. Pandanggo sa Ilaw
Podrijetlo:regija Visayas
Pandanggo sa Ilaw je graciozan ples koji uključuje vatru i ravnotežu. Plesači drže upaljene svijeće u svakoj ruci dok balansiraju upaljene uljanice na glavama. Ples zahtijeva složen rad nogu i pokrete koji pokazuju agilnost, gracioznost i koordinaciju.
3. Maglalatik
Podrijetlo:Manila i njezine susjedne pokrajine
Maglalatik je živahan i energičan ples koji priča priču o festivalu berbe kokosa. Plesači oponašaju pokrete uzgajivača kokosa tijekom berbe. Koriste bambusove stupove i drvene ljuske kokosa kao rekvizite za stvaranje ritmičkih uzoraka i simulaciju zvukova ljuštenja i berbe kokosa.
4. Itik- Itik
Podrijetlo:Surigao del Sur
Itik-Itik je zabavan i razigran ples koji oponaša pokrete pataka. Plesači nose kostime nalik patkama i izvode pokrete kao što su geganje, mahanje krilima i plivanje. Ples karakteriziraju lagani i živahni koraci, što ga čini ugodnim za publiku tijekom svečanosti.
5. Binasuan
Podrijetlo:Pangasinan
Binasuan je jedinstven i izazovan ples koji uključuje balansiranje napunjenih čaša s vodom na različitim dijelovima tijela, uključujući glavu, ruke i stopala. Ples pokazuje ravnotežu, koordinaciju i gracioznost plesača dok se kreću bez prolijevanja vode.
6. Sayaw sa Bangko
Podrijetlo:Cebu i Bohol
Sayaw sa Bangko, što doslovno znači "ples na klupi", tradicionalni je ples koji se izvodi na dugačkoj drvenoj klupi. Plesači pokazuju svoju agilnost i ravnotežu dok izvode razne akrobatske pokrete i graciozne korake na klupi.
7. Carinosa
Podrijetlo:otok Panay
Carinosa je udvarački ples koji pokazuje eleganciju i šarm. Partneri se suočavaju jedno s drugim i izvode graciozne korake, uključujući tapkanje stopalima jedno o drugo i okretanje jedno oko drugoga. Ples karakteriziraju romantični i delikatni pokreti.