1. Narodni ples :Ovi se plesovi prenose kroz generacije unutar određene kulturne ili etničke skupine, često odražavajući tradiciju, običaje i priče zajednice. Primjeri uključuju kvadratni ples, irski step ples i sambu.
2. Društveni ples :Ovi plesovi se izvode u parovima ili grupama za društveni užitak, bez formalne obuke ili ustaljenih rutina. Primjeri uključuju dvoranski ples, salsu i hip-hop ples.
3. Plesni nastup :Ova kategorija uključuje kazališne plesne forme kao što su balet, moderni ples, suvremeni ples, jazz dance i step dance, koji se obično izvode na pozornici.
4. Natjecateljski ples :Plesovi koji se izvode na natjecanjima, često uz unaprijed definirana pravila, propise i kriterije ocjenjivanja. To može uključivati plesove iz bilo koje od gore navedenih kategorija, kao i stilove kao što su dvoranski ples, hip-hop ples, ulični ples i breakdance.
Važno je napomenuti da ova kategorizacija nije iscrpna i da postoji mnogo preklapanja između ovih kategorija. Neki se plesovi mogu uklopiti u više kategorija, a novi plesni stilovi nastavljaju se pojavljivati. Dodatno, regionalne varijacije i pojedinačne interpretacije mogu pridonijeti daljnjoj diverzifikaciji unutar svake kategorije.