Koliko kalorija sagorijevate po minutu u aerobnom plesu?

Broj sagorjelih kalorija tijekom aerobnog plesa može varirati ovisno o pojedinačnim čimbenicima kao što su tjelesna težina, razina kondicije i intenzitet vježbanja. U prosjeku, osoba može sagorjeti oko 8 do 10 kalorija u minuti tijekom aerobnog plesa umjerenog intenziteta.