Kako bi se nosile s tim osjećajima, sramežljive djevojke mogu se osloniti na podršku svojih prijatelja. Mogu ostati bliski sa svojim prijateljima, razgovarati s njima o svojim osjećajima i tražiti njihovo odobravanje. Također mogu pokušati izbjeći situacije u kojima se osjećaju nelagodno, kao što je ples na sredini poda.
Unatoč sramežljivosti, sramežljive djevojčice još uvijek mogu uživati u srednjoškolskim plesovima. Mogu se zabaviti razgovarajući s prijateljima, slušajući glazbu i plešući (ako im je ugodno). Također mogu biti ponosni na svoj izgled i znaju da nisu jedini koji se osjećaju sramežljivi.
Evo nekoliko savjeta za sramežljive djevojke koje pohađaju plesnjake u srednjoj školi:
* Ostanite blizu svojih prijatelja.
* Razgovarajte s prijateljima o svojim osjećajima.
* Tražite odobrenje svojih prijatelja.
* Izbjegavajte situacije u kojima se osjećate neugodno.
* Budite ponosni na svoj izgled.
* Znajte da niste sami u osjećaju sramežljivosti.