>> Umjetnost i zabava >> lopta >> Balet

Tehnika Pointe Ples

baletani , osobito plesačice , često nose posebne cipele koje će im omogućiti da stoje i premjestiti na vrhovima svojih prstiju . Ova tehnika se naziva ples " sur le Pointe " na francuskom i češće " na Pointe " na engleskom ili " hr Pointe " . Ples na Pointe zahtijeva iznimnu snagu, izdržljivost i pravilnu tehniku ​​balet . Plesači mogu nositi Pointe cipele tek kad su postigli visoku razinu fizičkog i tehničkog razvoja . Trebali bi pokušati plesati na Pointe samo pod vodstvom trenirao profesionalni . Povijest

Iako plesači možda su porasle na svojim nožnim prstima još u 18. stoljeću , talijanski balerina Marija Taglioni je plesala na Pointe standardnom praksom u 1830 , kada je završio cijeli balet " La Sylphide " na Pointe . Taglioni i njezin otac dizajnirao i razvio rani verziju pointe cipele nose u 20. i 21. stoljeća . Od Taglioni vremena , ples na Pointe postalauvjet vještina za ženske profesionalnih baletnih plesača . U kasnom 20. stoljeću , neki ljudi počela nastupati na Pointe , također, često s tvrtkama koje specijalizirati u obavljanju komičnu balete
Metoda

Tehnika Pointe ples ima . evoluirala drastično od Taglioni vremena . Kao što su Pointe cipele narasla više podržavaju , balerine su savladali višu razinu tehničke vještine i mogućnosti da završe sve složeniji, teške korake na Pointe . Razne škole baletne tehnike uče nešto različite metode za ustajanje na prstima . Oba su jednako točne tehnički , ali posjeduju različitu kvalitetu pokreta . Zbog teže pointe cipele , ruske škole poučavaju učenike da " proljeće " ili hop na vrhovima prstiju s diže hr Pointe . Ova metoda daje snažan , atletski kvalitetu pokreta . Francuski i talijanski škole uputiti plesače roll kroz cijelu nogu kad diže na prstima , što stvara glatko kretanje . Mnogi plesači i škole koriste obje metode , ovisno o zahtjevima koreografije .
Izvršenje

dobro obučeni balerine čine pleše na vrhovima svojih prstiju izgleda napora , ali izvršavanju Pointe rad ispravno je jedan od najizazovnijih aspekata balet . Kao što raste na Pointe valjanjem , izvire ili stajati , morate držati noga potpuno ravna . Trbušne mišiće treba angažirati za vas držati na ravnotežu , dok je vaša stopala i noge rade za vas podići na kutiju ( ili savjet ) svoje cipele . To je netočno da " sjesti " na svoje cipele te zadržati svoju težinu na rubu kaznenog prostora , tako da su pete naginju prema tlu . Umjesto toga , pokažite svoju nogu , tako da je to ravno gore i dolje s težinom potpuno nad nožnim prstima . Kad dolaze izvan Pointe, trebali dići s gornjeg dijela tijela , koristeći svoje tele mišiće spustiti noge na ravnom položaju , a ne " padaju " off Pointe naglo i ungracefully .
Fizičke zahtjeve

Pointe rad može biti opasno , čak i za iskusan balerine , ali plesača koji nemaju fizičke karakteristike potrebne za Pointe rad može biti čak i veći rizik za sebe ranjavanje . Plesači ne smiju sami početi raditi na Pointe do kosti u nogama potpuno razvijeno , obično oko dobi od 11 ili 12.plesačica treba imati dopuštenje svog učitelja prije kupnje Pointe cipele . Jer pravilno stoji na Pointe zahtijeva danoga bude u stalnom istaknuo položaju , plesači s ravnim stopalima ili vrlo niskim lukovima mogu ga pronaći iznimno zahtjevna , pa čak i nemoguće majstor Pointe rad . Plesači koji imaju vrlo lučnim noge će imati više sklonosti za stajanje na Pointe , ali može biti u iskušenju da prevrnuti njihove kutije zbog fleksibilnosti njihovih lukova . Kadplesačica prevrtanja kutije , to stavlja pritisak na stopalo, prsti i gležanj , činećiplesačica više vjerojatno da će povrijediti svoje noge i gležnjeve .

Balet

Povezani Kategorije