Što se tiče dobne granice, ples gumenih čizama nema strogih ograničenja na temelju dobi. Mogu ga prakticirati osobe svih dobnih skupina, od djece do odraslih. Međutim, uključuje tjelesnu aktivnost, koordinaciju i izdržljivost, što bi moglo biti prikladnije za određene dobne skupine.
Djeci i mlađim pojedincima ples gumenih čizama može pružiti priliku za tjelesno vježbanje, kulturno istraživanje i kreativno izražavanje. Može im pomoći da razviju motoričke vještine, ritam i koordinaciju dok uče o kulturnom značaju plesne forme.
Starije odrasle osobe ili pojedinci s određenim fizičkim stanjem također mogu uživati u plesu gumenih čizama kao obliku vježbe s malim učinkom i kreativnog angažmana. Intenzitet plesa može se prilagoditi različitim razinama kondicije.
Općenito, u plesu gumenih čizama mogu uživati ljudi svih dobi koji su zainteresirani za južnoafričku kulturu, ples i ritmičko izražavanje. Nije ograničena na određenu dobnu skupinu, već je mogu prakticirati i cijeniti pojedinci različite dobi i podrijetla.