1. Osnovni rad nogu:
- Koraci naprijed i natrag :Plesači pomiču noge naprijed i nazad u sinkroniziranom ritmu.
- Sporedni koraci :Plesači rade korake u stranu, mijenjajući težinu sa svakim korakom.
- Unakrsni koraci :Plesači iskorače jednom nogom naprijed i prelaze je preko druge, izmjenjujući noge.
- Kružni koraci :Plesači rade kružne pokrete nogama u smjeru kazaljke na satu ili suprotno od njega.
2. Pokreti tijela:
- Pokreti kukovima :Sublian ples karakteriziraju tečni i ritmični pokreti kukova. Plesači pomiču bokove s jedne strane na drugu ili kružnim pokretima.
- Pokreti ruku :Plesači graciozno i glatko pomiču ruke kako bi nadopunili rad nogu i pokrete kukova.
- Okreti i zaokreti :Plesači uključuju vrtnje i okrete u svoje pokrete, dodajući dinamičnu energiju plesu.
3. Izrazi:
- Izrazi lica :Sublian ples često uključuje živahne i izražajne izraze lica koji prenose radost, energiju i emocije.
- Kontakt očima :Plesači uspostavljaju snažan kontakt očima s publikom, stvarajući zadivljujuću i privlačnu izvedbu.
- Veza s glazbom :Plesači dopuštaju sebi da budu u potpunosti povezani s glazbom, a njihovi pokreti odražavaju emocije i ritmove pjesme.
4. Grupni pokreti:
- Sinkronizacija :Sublian ples često uključuje grupne izvedbe u kojima se plesači kreću zajedno u sinkroniziranim ritmovima, stvarajući impresivan vizualni dojam.
- Formiranje ansambla :Plesači formiraju različite formacije, poput linija, krugova ili uzoraka, kako bi poboljšali vizualnu privlačnost plesa.
Važno je napomenuti da sublian ples može varirati ovisno o specifičnoj regiji i kulturnim utjecajima, tako da mogu postojati varijacije u gore navedenim osnovnim koracima i pokretima. Da biste doista razumjeli i izvodili sublian ples, preporuča se učiti od iskusnih plesača ili instruktora koji vam mogu pružiti smjernice o kulturi, muzikalnosti i zamršenosti ove živahne plesne forme.