Kako biti veliki Contra Plesačica

Contra ples je jedan od najvažnijih dostupnih plesnih oblika . Neki kažu da ako može hodati , možete kontra ples . Međutim , postoje mnoge razine spretnosti na plesnom podiju . Početnik sjednici uči osnove daje težinu , izbjegavajući vrtoglavicu , razumijevanje glazbenu strukturu , napreduje i završava s ženom na desnoj strani . S iskustvom , naučit ćete napredne pokrete i caruje . No, neki plesači donijeti prisutnost na plesnom podiju kako ga podiže za jednu razinu . Da biste poboljšali svoje vještine i povećati vaše uživanje (i uživanje onih koje plešu s ) , razmislite o ovim tajne . Upute Screenshot pregled, 1

Skate kroz ples po zmajem s igrom na koljena . Osjetite podu nego pokušava pobjeći skakanje ili preskakanje . Kožna potplata cipela će vam pomoći da se osjećate skate poput kvalitetu pješačka korak .
2

Uzmite jednu klizati po ritmu glazbe . To jestabilan , brz klizati , tako da bi se korake ispod vas , a ne neka vaše noge doći ispred vas .
3

predvidjeti završetak poteza " počinju da se zaustavi " , prije do posljednjeg ritmu glazbenog izraza. Na primjer , akopotez zahtijeva od vas da se " zaustaviti " na osam i spremni za sljedeći potez na sljedećem ritmu jednog , morate se pripremiti da se zaustavi nekoliko trenutaka prije konačnog tuku . Za pomoć s ovim , sjediti ples i promatrati kakopozivatelj daje naredbu unaprijed za sljedeći potez . Vi , također, mora osjetiti sljedeći potez dolazi prije nego što stigne .
4

Osjetite centrifugalne sile u jeku zaokruživanjem svoje ruke na svoje ballroom - poziciji jeku . Držite ramena kao paralelno s partnerom ramenima što je više moguće . U ovom položaju , zamislite da ste vi i vaš partner zaokružiti silu kao da ste bilidva tijela kontejner . U sile preše li obojicu protiv ruba posude . Ova slika će vam pomoći uvjeriti da dajete težinu u svom zamahu, a to sve od svog partnera .
5

Stavite život u svojim rukama držeći ih mišića oko vašeg lopatice , nego stežući ruku mišići sebe. To će zadržati svoje ruke osjećaj pune života , nije jako opterećena betona ili mlitavo preplavljen .
6

usredotočiti oči na ostalim plesačima , ne samo za obranu od vrtoglavicu , ali da ih svjedočiti u odnosu . Vaš pogled odražava vašu poštivanje drugog plesača razinu energije , dob, ljepote , nedostatak ljepote , fizičke sposobnosti i sklonosti . To odražava vašu samopoštovanje .
7

Pitajte nekoga za ples koji ne bi normalno razmotriti " svoju vrstu ljudi . " Zamislite iznenađenje na lice osobe kada se produljiti . Zamislite novi neuro- put stvorena u svoj mozak kada dođete iz svog okvira . Akoosoba koja se pretvara vas dolje , zaboravi . Vi ste na svoje najbolje kao kontra plesačica kad se stavi u izradi plesnom iskustvo zajednice .