Kako napraviti Tuck Uključite

Swing ples se sastoji od dva partnera: vođa i sljedbenika . Tuck red ,brz korak u swing ples , stavlja sljedbenik pod vođe ruke i natrag u svoj prvobitni položaj . Tuck okreće se koriste za pomicanje oba partnera u položaj za složenije plesne korake . Tijekom zamotati pak ,sljedbenik izvrće od lidera i provodi za 360 stupnjeva okretanje držeći ga za ruku. Na kraju zamotati pak , dva partnera mogu se vratiti zajedno ili početi još jedan plesni korak . Upute
vođe Koraci
1

Korak naprijed s desnom nogom . Nastavite držati obje Sljedbenik ruke kao ona korake unatrag sa svojom lijevom nogom .
2

Korak naprijed s lijevom nogom što je vaš partner koraka unatrag sa svojom desnom nogom . Iakosljedbenik će se okrenuti malo , i dalje se kreće ravno prema naprijed .
3

Stavite desnu nogu prema naprijed kao da će početi još jedan korak , ali nemojte staviti težinu na njega . Svrha ovog koraka je jednostavno nastaviti ritam plesa . Dopustitesljedbenik povući svoju lijevu ruku iznad glave u očekivanju zamotati zauzvrat .
4

Korak naprijed na svom desnom nogom nakon što ga drži na mjestu za jedan beat . Kao što ste korak naprijed ,sljedbenik brzo će se pretvoriti u vaše ispružene ruke .
5

Korak naprijed lijevom nogom za promociju svog partnera u svojim izvornim mjestima .
Sljedbenik Koraci pregled
6

korak unatrag s lijevom nogom . Nastavite držati obje Lider ruku kao što je on koraka naprijed sa svojom desnom nogom .
7

korak unatrag s desnom nogom , kaočelnik koraka naprijed s lijevom nogom . Koristite desnu nogu da usmjerite četvrtina skretanje ulijevo . Osigurajte vaš partner i dalje se kreće ravno prema naprijed dok ste okrenuti .
8

Povucite čelnika lijevu ruku iznad glave dok je minuta šutnje njegova desna noga jedno vrijeme .
9

okretanja tijelo daleko od svog partnera dok drži ruku labavo . Ostati pod njegovom ispruženom rukom dok je koraka naprijed na njegovu desnom nogom .
10

Korak naprijed na svom desnom nogom na ponovno lider u svojim izvornim mjestima . Možete koristiti zamotati red da vodi u drugu plesnom pokretu ili nastaviti osnovnu swing korak .