Plesna forma je na neki način slična Giddhi u svojoj prezentaciji. Međutim, za razliku od izvođenja stojeći, Salok potječe od žena koje rade sjedeći. Izvodio se prilikom mljevenja pšenice ili bilo koje vrste žitarica na žrvnjevima. Stoga se pokreti sastoje od uspravnog sjedenja ili čučnjenja plesača s uključenim pokretima ruku, prstiju i stopala.
Jedan uobičajeni pokret povezan sa Salokom je pljeskanje rukama iz sjedećeg položaja uz njihanje gornjim dijelom tijela. Stil pljeskanja razlikuje se od Gidde po tome što se plješće samo od zapešća prema gore, dok dlan ostaje ispružen u suprotnom smjeru od pljeskanja ruku ili zapešća. Neki drugi Salokovi uobičajeni pokreti su njihanje ili rotiranje zapešća ili ruku držeći lakat zaključan na jednom mjestu (ili na leđima). Stopala nemaju mnogo jedinstvenih stilova u salok plesu, ali ritam ostaje jednako energičan kao što se može postići u sjedećem položaju zajedno s nekim brzim pokretima kada stoje dok sjede na bokovima