Arts >> Umjetnost i zabava >  >> Ples >> Osnove plesa

Koji su osnovni koraci lapay bantigue plesa?

Osnovni koraci Lapay Bantigue plesa su sljedeći:

1. Osnovni korak

* Plesači stoje jedan nasuprot drugome

* Izvedite skok 3x

* Na 4. taktu iskorak (muškarci);

unatrag (žene) i podići ruke bočno;

* Zatvorite stopala i podignite obje ruke desno od desne

uho (žene) podići lijeve ruke do lijevog uha

* Ponovite korake 2 i 3 u suprotnom smjeru

2. Okret u jednom koraku

* Desnom rukom držite partnerovu ruku

(dame s lijeve strane)

* Počnite s vanjskom stranom stopala, iskoračite dijagonalno naprijed lijevo

(muškarci) i desno (žene) u točki jedan

* Prekrižite unutarnju stranu stopala iza i savijte koljena

* Podignite obje ruke u stranu na "i broj"

* Okrenite se jednom u smjeru kazaljke na satu dok brojite "dva-tri"

* Završite sklapanjem stopala na broj četiri

3. Dvostruki okret

* Svojom desnom držite partnerovu desnu ruku

* Napravite dva duga koraka naprijed (muškarci) i nazad

* Na brojanje "dva" muškarci spuštaju desnu nogu.

* U isto vrijeme, žene trebaju staviti svoje lijeve noge dolje.

* Nastavite na isti način (promjena stopala,

i ruke i okretanje u ritmu)

Izborni pokreti koji prate ples:

* Njihanje – njihanje s jedne na drugu stranu

* Hop na mjestu - skok na jednu nogu i doskok na istu

* Savijte se i podignite - savijte koljena, podignite ruke i torzo

* Križni iskorak, podizanje – savijanje koljena, podizanje ruku i trupa, savijanje

* Naprijed i natrag - ruke su ispružene naprijed i natrag

Osnove plesa

Povezani Kategorije