1. Hip hop :Karakteriziran slobodnim i urbanim stilom, hip hop ples obuhvaća različite pokrete i tehnike kao što su breakdance, popping, locking i whacking.
2. Balet :Klasični i tehnički oblik plesa koji je nastao na talijanskim renesansnim dvorovima. Balet naglašava graciozne i precizne pokrete, uz visoku razinu fizičke kontrole i umjetničkog izražavanja.
3. Suvremeni ples :Spoj različitih plesnih stilova koji su se pojavili sredinom 20. stoljeća. Suvremeni ples često uključuje elemente baleta, modernog plesa i improvizacije, dopuštajući veću slobodu izražavanja i emocionalnu dubinu.
4. Jazz dance :Podrijetlom iz afroameričkih zajednica u Sjedinjenim Državama, jazz ples je energičan, ritmičan i karakterizira ga improvizacija i sinkopa. Inspiraciju crpi iz različitih oblika glazbe, uključujući blues, jazz i swing.
5. Salsa :Popularni latino ples nastao na Kubi, kombinirajući afro-kubansku i europsku plesnu tradiciju. Salsa je poznata po svojim brzim ritmovima, senzualnim pokretima i složenom radu nogu.
6. Tango :senzualni partnerski ples koji potječe iz Argentine i Urugvaja. Tango je karakterističan po svom dramatičnom i bliskom stilu, s fluidnim i oštrim pokretima koji izražavaju strast, želju i povezanost.
7. Dvoranski plesi :Zbirka standardiziranih partnerskih plesova izvedenih u formalnim društvenim okruženjima. Dvoranski ples uključuje različite stilove, kao što su valcer, fokstrot, tango, bečki valcer i swing.
8. Step ples :ritmički plesni oblik koji naglašava rad nogu i proizvodnju zvukova lupkanjem potpetica likovne cipele o pod. Step dance nastao je u afroameričkim zajednicama u Sjedinjenim Državama i poznat je po svojim zamršenim i sinkopiranim ritmovima.
9. Breakdance :Također poznat kao b-boying ili b-girling, breakdance je dinamičan plesni stil koji je nastao u Bronxu, New York City. Uključuje akrobatske pokrete, kao što su vrtnje, skokovi, zamrzavanja i snažni pokreti, koji se izvode na tlu.
10. Square dance :Vrsta partnerskog plesa koji obično uključuje četiri para u kvadratnoj formaciji. Square ples je poznat po svojim koordiniranim pokretima i živahnim pozivima koji vode plesače kroz različite obrasce.