1. Izražavanje emocija: Grahamova koreografija naglašava izražavanje ljudskih emocija kroz pokret. Njezini plesovi često su istraživali složene teme poput ljubavi, tuge, radosti i sukoba.
2. Naturalistički pokreti: Za razliku od visoko stiliziranih i linearnih pokreta baleta, Grahamova tehnika uključuje prirodnije i fluidnije geste, inspirirane svakodnevnim pokretima i ljudskim ponašanjem.
3. Kontrakcija i otpuštanje: Grahamova prepoznatljiva tehnika pokreta uključuje niz kontrakcija i otpuštanja trupa, što stvara dinamičku napetost i oslobađanje energije. Ova tehnika pojačava izražavanje emocija i dodaje dubinu pokretu.
4. Rad na podu: Martha Graham predstavila je koncept korištenja poda kao kreativnog prostora za ples. Njezina je koreografija često uključivala kotrljanje, odgurivanje i istraživanje pokreta blizu tla.
5. Dah i ritam: Graham je veliku važnost pridavao povezanosti pokreta i daha. Njezini su plesači bili uvježbani usklađivati svoje pokrete s disanjem, stvarajući skladan i ritmičan tok pokreta.
6. Kostimi: Grahamina suradnja s utjecajnim kostimografima, kao što je Isamu Noguchi, rezultirala je inovativnim i izražajnim kostimima koji su nadopunili i poboljšali njezinu koreografiju.
7. Suradnje: Graham je surađivao s vodećim umjetnicima iz različitih područja, uključujući skladatelje i vizualne umjetnike, kako bi stvorio impresivne i multidisciplinarne izvedbe.
8. Narativ i karakterizacija: Grahamova koreografija često je pričala priče i razvijala likove, brišući granice između plesa i kazališta. Njezini su plesovi često imali dramatične lukove i složene emocije.
9. Naslijeđe i utjecaj: Inovativne tehnike i ideje Marthe Graham duboko su utjecale na svijet modernog plesa. Njezin rad nadahnuo je bezbrojne plesače i koreografe, oblikujući evoluciju umjetničke forme.