Što znači plesna izolacija?

Plesna izolacija je tehnika koja uključuje pomicanje određenog izoliranog dijela tijela dok sva ostala područja drže nepomična i opuštena - izolirajte svoje kukove, ali ostanite mirni od koljena prema dolje, zahvaćajući samo jedno koljeno, rotirajući samo pojedinačnu podlakticu.