Sigurnost :
- Fokusiranje pomaže plesačima da postanu svjesni svog okruženja, drugih izvođača i potencijalnih prepreka.
- Omogućuje plesačima da ostanu u centru i izbjegnu sudare.
- Fokusiranjem plesači mogu spriječiti nezgode i ozljede.
Kontrola i koordinacija :
- Fokus pomaže plesačima da održe pravilan položaj tijela, kontrolu mišića i fluidnost pokreta.
- Koncentrirajući se na svoje pokrete, plesači mogu precizno izvesti koreografiju.
- Dobar fokus omogućuje koordinirane i kontrolirane prijelaze između pokreta.
Muzikalnost i ritam :
- Focus pomaže plesačima da ostanu usklađeni s glazbom.
- Plesači moraju pozorno slušati i usredotočiti se na ritam kako bi bili sigurni da njihovi plesni pokreti odgovaraju ritmovima i dinamici glazbe.
Umjetnički izraz :
- Focus omogućuje plesačima da se potpuno utjelove u svoje uloge i projiciraju svoje emocije.
- Ostajući prisutni i fokusirani, plesači mogu prenijeti svoju umjetnost, autentičnost i emocionalnu povezanost s publikom.
Samopouzdanje i prisutnost na pozornici :
- Održavanje fokusa daje plesačima povjerenje u njihove sposobnosti.
- Kada su mentalno prisutni i fokusirani na nastup, plesači odišu samopouzdanjem i scenskom pojavnošću.
- Publiku privlače izvođači koji su maksimalno angažirani i fokusirani.
Učenje i poboljšanje :
- Usredotočenost tijekom plesnih satova i proba ključna je za učenje i usavršavanje.
- Pazeći na upute, tehniku i koreografiju, plesači mogu usavršavati svoje vještine i razvijati se kao izvođači.
Veza s drugima :
- U grupnim nastupima fokus omogućuje plesačima međusobno povezivanje i sinkronizaciju.
- Održavanje kontakta očima, praćenje znakova i usklađivanje pokreta zahtijeva stalni fokus i koordinaciju.
Ukratko, fokus u plesu je neophodan za sigurnost, kontrolu, muzikalnost, umjetničko izražavanje, samopouzdanje, učenje i usavršavanje te povezanost s kolegama izvođačima. Pomaže plesačima da daju najbolje od sebe svaki put kad stanu na pozornicu.