Dvoranski ples je skup partnerskih plesova u kojima se uživa i društveno i natjecateljski diljem svijeta. Ovi plesovi
Dvoranski plesovi spadaju u dvije osnovne kategorije:
1. Standardni plesovi:Ove plesove karakteriziraju glatki i elegantni pokreti. Uključuju valcer, tango, bečki valcer, spori foxtrot i quickstep.
2. Latino plesovi:Ovi plesovi su poznati po svojim živahnim i energičnim ritmovima. Uključuju cha-cha, sambu, rumbu, paso doble i jive.
Za učenje dvoranskog plesa preporuča se podučavanje profesionalnog plesnog instruktora. Mogu naučiti pravilne tehnike, rad nogu i pokrete tijela potrebne za svaki ples. Redovito vježbanje bitno je za poboljšanje vještina i tehnike plesanja.
Dvoranski ples nudi mnoge prednosti, uključujući poboljšanu koordinaciju, ravnotežu i držanje. Također promiče društvenu interakciju i može biti odličan oblik vježbanja.