Koji su primjeri aerobnih plesova?

Aerobni ples je oblik plesa koji kombinira ritmičku aerobnu vježbu s plesnim pokretima. To je sjajan način za kardio vježbu uz zabavu. Neki primjeri aerobnih plesova uključuju:

- Zumba

- Salsa

- Merengue

- Bachata

- Hip hop

- Jazz

- Trbušni ples

- Bollywoodski ples

- Aerobik sa stepom

- Borba tijela