Jazz ples nastao je iz afroameričkog iskustva u Sjedinjenim Državama i često se koristio kao oblik samoizražavanja i pripovijedanja. Plesači jazza koriste svoja tijela kako bi prenijeli emocije i iskustva, osobna i univerzalna.
2. Fizička kondicija
Jazz dance je fizički zahtjevan oblik plesa koji može pružiti izvrstan trening. Kombinira elemente baleta, modernog plesa i afričkog plesa, a od plesača zahtijeva snagu, fleksibilnost i koordinaciju. Jazz ples može pomoći u poboljšanju kardiovaskularne kondicije, mišićne snage i izdržljivosti.
3. Društveni angažman
Jazz ples se često izvodi u grupama i može biti izvrstan način povezivanja s drugima i izgradnje zajednice. Tečajevi i radionice jazz plesa mogu pružiti poticajno i uključivo okruženje za ljude svih dobi i podrijetla.
4. Umjetnički razvoj
Jazz dance je kreativna umjetnička forma koja plesačima omogućuje istraživanje vlastite individualnosti i umjetnosti. Plesači jazza imaju slobodu interpretirati glazbu i pokret na vlastiti način te mogu kreirati vlastiti jedinstveni stil plesa.
5. Kulturna baština
Jazz ples ukorijenjen je u afroameričkom iskustvu i važan je dio afroameričke kulture. Na jazz ples utjecale su i druge kulture, uključujući europsku i latinoameričku kulturu, te je pomogao u stvaranju jedinstvene američke umjetničke forme.