Kako to učiniti aparat Ples

aparat jeCharleston poput plesa made ​​by popularne Madonne u ranim 2000-ih . To se može učiniti na bilo koji se brzo kreću glazbe s dosljedan ritmu , a budući da je osnovni korak je vrlo jednostavan i ne uključuje samo noge , to je lako uljepšati perkolaciju dodavanjem ruku , ruku i torza pokrete . Vi ste vjerojatno da će naići na ovu vrstu plesa u nekom klubu ili stranke . Upute Screenshot pregled, 1

Zagrijavanje na sljedeći način plesne pokrete polako prije nego što ih pokušate brzo . To pomaže u sprečavanju ozljeda .
2

Stavite na komad glazbe s jakim , brzim i kontinuiranim ritmom .
3

Shift svoju težinu prema naprijed u loptice od obje noge . Ne podižite pete ; samo prebaciti svoju težinu .
4

Donesite koljena zajedno i zaustaviti ih samo kratko od kucati zajedno . Kao što ste to učinili , petama izmjenjivat će se .
5

Swing koljena izvan --- vaši prsti trebaju okretati istaknuti , previše .
6

Ponovite Prethodne dvije pokreti brzo , ljuljajući koljena i uz rotaciju nožnim prstima i izlaziti u isto vrijeme . To jeaparat ples .
7

uljepšati svoj ​​aparat ples ili ga prilagoditi svoj ​​osobni stil --- pogledajte savjete odjeljak za idejama .