Uključiti brze pjesme . Ovaj ples je značilo da se vaše tijelo kreće ; glazba s brzim tempom će vas potaknuti da se presele brzo . Pokušajte pjesmu " To je vrijeme za aparat ", ako niste sigurni u izbor glazbe .
2
Okrenite na svoju stranu . Stavite svoje ruke ispred sebe , kao da ćete dati nekome veliki zagrljaj .
3
Donesite svoje tjelesne težine prema naprijed . Ravnotežu na kugli nogama bez podizanja pete .
4
Swing koljena zajedno . Prestanite koljena prije nego što su se udružila ; to će dovesti do pete rotirati van. Rotirajte koljena van. Vaši prsti će se suočiti kao dobro .
5
Ponovite dvije akcije brzo . Swing koljena naprijed i natrag , dok se okreće prste i izlaziti u pokretima fluida .
6
Bend vaše ruke učiniti " robotski " pokrete . Donesite svoje ruke gore i dolje u 90 - stupnjeva kut , dok radite pokrete nogu .