Počnite s raširenim nogamamalo šire hip - širina . Uravnotežite svoju težinu ravnomjerno između vaših nogu , imajući većinu svoje težine na kugli nogama . Prenesite svoju težinu na lijevom nogom , tako da ste spremni za korak s desne strane.
2
Podignite desno koljeno na korak pod kutom od 90 stupnjeva s vašeg tijela , prijelaz ispred svog lijeva noga i slijetanje s ravno nogu . Međutim , ne zaključati svoje koljeno . Stavite polovicu svoje težine na svom desnom nogom , držeći palac lijeve noge čvrsto na zemlji i vaša lijeva noga savijena apsorbirati šok korak .
3
Premjestiti svoje ruke na stranu kao korak naprijed , otvarajući ih široka u ritmu sa svojim korakom .
4
Donesite svoju desnu nogu natrag u početni položaj , podižući svoje koljeno kako bi ga premjestili .
5
Zatvorite ruku u što ćete ponijeti nogu natrag . Neka ih pada u prirodnom položaju i ritmički .
6
Prenesite svoju težinu na svoje desne noge i ponovite korak s lijevom nogom na isti način na suprotnoj strani .
7
Igra sa potez mijenja se ritam i smjer vašeg indijske korak .