Neki uobičajeni ljudski strahovi uključuju:
* Strah od nepoznatog: To može biti strah od novih iskustava, situacija ili ljudi.
* Strah od neuspjeha: To može biti strah od neispunjenja očekivanja ili ciljeva.
* Strah od smrti: Ovo je strah od kraja života i onoga što bi se moglo dogoditi nakon smrti.
* Strah od boli: Ovo je strah od fizičke ili emocionalne boli.
* Strah od gubitka: To može biti strah od gubitka voljenih osoba, imovine ili statusa.
Ovo je samo nekoliko primjera, a postoje i mnogi drugi strahovi koje ljudi doživljavaju. Strah može biti snažna emocija, ali važno je upamtiti da je često iracionalan.
Ako se borite sa strahom, važno je razgovarati s nekim u koga imate povjerenja, poput prijatelja, člana obitelji ili terapeuta. Oni vam mogu ponuditi podršku i pomoći vam da upravljate svojim strahovima.