Kako da se brine o pjevač grlu

Za profesionalnim pjevačima , brigu o nečijem grlo jesastavni dio života . Nepažnje ili loše navike mogu znatno utjecati na osobe sposobnost da pjeva dobro, a na kraju može dovesti doglas se stalno mijenjati . Prateći nekoliko osnovnih savjeta ,grlo može se držati u dobrom stanju , čime je pjevač da joj daju najbolji zvuk pri obavljanju . Upute Screenshot pregled, 1

Ograničite količinu alkoholnih pića s kofeinom ili na najmanju moguću mjeru . Ove vrste pića dovestipije mokriti češće , isušuje tijelo i dovodi do gubitka glasa .
2

piti šest do osam čaša vodednevno da ostane hidratizirana . To će vam pomoći kako bi se osiguralo da se vaš glas ne isušuje .
3

Izbjegavajte jako začinjenu hranu , kao i oni mogu uzrokovati želučane kiseline da se presele u grlu , oštećenja glasnica .

4

redovito vježbanje izgraditi izdržljivost i tonus . To će također pomoći da se držite pravilno držanje kada pjeva , koji poboljšava disanje i dovodi do jačeg pjevanja .
5

Jedite puno voća, povrća i žitarica . Ove namirnice su bogate vitaminima potrebnim da bi sluz membrana grla zdrava .
6

Perite ruke redovito i temeljito kako bi se izbjegli hvatanjeprehlade ili gripe . Prehlada i gripa može izazvati višak sluzi da se podigne u grlu , što može dovesti do oštećenja glasnica .
7

Izbjegavajte razgovoru u povišenim tonom . Govoreći iznad prirodne razine može uzrokovati glasnica naprezati .