Čak i ako imate najviše samopouzdanja , prekrasan glas u svijetu , možda se osjećate nervozu ako niste spremni za izvođenje . Osjećaj gurnuo u tešku situaciju u kojoj nemate alate za nasljednika jezastrašujuće iskustvo . Na primjer , obavlja se na licu mjesta može vas dovesti do blanširati i osjećam leptiriće u trbuhu . Vi svibanj također osjećaju nervozni ako nisu imali dovoljno vremena zapamtiti melodiju ili stihove pjesme .
Loša slika o sebi
Neki ljudi imaju tendenciju da se osjećaju oni nisu dovoljno dobri , što može dovesti ih da se osjećaju nelagodno s drugim ljudima . Dijeljenje svoj glas s drugima može se činiti kao nemoguć zadatak , ako ne vjerujete u svoj talent . Ove osjećaj nesigurnosti može doći iz sarkastičan od vršnjaka ili jednostavno iz nesigurnu uma . To nervoza može biti neutemeljena , ali to je još uvijek teško prevladati za mnoge ljude . Trebaš povjerenje pjevati dobro - i samopouzdanje dolazi iznutra Free
dnevnu rutinu Free Free
Neke od vaših dnevnih aktivnosti može utjecati na vašu izvedbu . . Kofein i lijekovi mogu učiniti ako se osjećate nervozan i nervozni . Nedostatak sna također može učiniti ako se osjećate nervozni i pod stresom prije nastupa . Niska razina šećera u krvi , zbog nedostatka hrane je još jedan krivac koji će učiniti da se osjećate vrtoglavicu i nemirnoj . Izrežite kofein , jesti zdravu hranu i dobiti puno spavati kako bi se spriječilo nervozne podrhtavanje tijekom showa vrijeme .
Publika članova
Vi svibanj bitiiskusan izvođač s nekim ljudima isramežljiva osoba s drugima . To sve ovisi o vašem odnosu s tom osobom . Na primjer , ako je netko u publici što su posebno vole , to može biti teško da pjeva s povjerenjem . Unatoč vašoj želji da pokaže svoj prirodni talent , to je teško izraziti sebe kroz pjevanje kad netko ste nervozni oko je u publici .