smanji glazbu na i slušati . Ako imate problema s pronalaženjem pobijediti , promijeniti način slušanja glazbe . Ne slušajte riječi ili melodiju . Umjesto toga , pronaći ritam možete čuti ponavlja iznova i iznova . To može biti ububanj ilibas gitaru stvaranju ovaj ritam , ali bilo kako bilo , naći temeljni zvuk koji se ponavlja , i dotaknite ruku na nogu , zajedno s tom ritmu .
2
Sada kada imate pronašaoritam , pokušajte hodanje u ritmu . Krenite korak svaki put kada čuje zvuk . Između svakog koraka , neka koljena savijati : korak , savijati, korak , savijati . Šetnja po sobi u glazbi , dobivanje udoban da se kreće s glazbom .
3
Držite ruke gore dok hoda , laktovi trebaju biti savijen tako da vam podlaktice su paralelne s podom . Neka im ljuljačka , naravno iz ovog položaja . Zatim uzmite ritam na sljedeću razinu , ugriz prste između koraka : . Korak , ugriz , korak , ugriz
plesne pokrete
4
Stand pred ogledalo ; umjesto hodanja u ritmu , uzeti jedan korak u stranu. Ponovite to na obje strane : korak ulijevo , savijati , korak desno , savijati , korak ulijevo , savijati , korak desno , savijati . Koraci bi trebao biti samo o širini ramena . Neka vaše ruke klateći , naravno , držeći ih savijene u trčanje položaju .
5
Sada dodajte slavinu zajedno sa zaokretom --- ako ste korak s lijevom nogom , dodirnite desnu nogu u blizini lijevom nogom kao što savijati oba koljena . Sada korak desno , dodirnite lijevu nogu bliže desnom nogom kao oba koljena zavoja . Nastavite neka vaše ruke ljuljački , naravno, kao što ponovite ovaj potez na obje strane .
6
Nastavak korake i sada početi okreće . Koristite četiri zidove prostorije kao vodič . Prvoogledalo , a zatimzid s lijeve strane, sljedeći zidu lijevo , sljedeći zid i konačno natrag u ogledalu . Ovo se također nazivaautobusna stanica ,osnovna stranka ples .