SARDANA se sastoji od dva koraka sekvenci ; kratkih koraka zove curts i duge korake zove llargs . Obje vrste se temelji na nizu koraka koji podsjeća na baletnu kombinaciji " pas de bourree ", koja se sastoji od tri koraka - iza , sa strane , ispred - . Gdje plesači težina smjene s noge na nogu
za obavljanje Curt , dodirnuti loptu na lijevom nogom prema naprijed , a zatim ga stavite na stranu prava . Uzmi mali korak natrag dijagonalno s desnom nogom . Ubačaj lijevu nogu dijagonalno ispred prava . Ponovite slijed počevši sa dira loptu na desnom nogom naprijed . Jedan slijed bi trebao potrajati oko dvije točke optužnice za glazbu .
llargs su slični , ali više izdužena . Stavite loptu na desnom nogom naprijed , a zatim ga stavite na stranu lijeve noge . Stavite loptu na lijevom nogom prema naprijed , a zatim ga prijeći ispred desnom nogom . Stavite loptu na desnom nogom naprijed , a zatim ga stavite na stranu ljevice . Uzmi mali korak unatrag dijagonalno s lijevom nogom . Ubačaj desnom nogom ispred lijeve strane. Ponovite slijed koji počinje s dodirom na lijevu nogu prema naprijed . U llargs trebao potrajati oko četiri točke optužnice za glazbu .
Trik je mastering brzo pomicanje težine s jedne noge nadrugu. Koraci bi trebali imati široku popustiti gležnjeva i koljena . Potpetice nikada ne bi trebao počivati na tlu .
Ples
ples je podijeljen u sekcije nazvane tiradas , obično sastoji od 10 sekcija u kojoj plesači izmjenjivati curts i llargs . Promjene i duljinu vremena u svakom tirada , uz dorade korak koji dijeli svaki dio , razlikuje sa svakom melodijom.
Sudionici stoje u formaciji kruga , naizmjenično po spolu ako je moguće, iakoples nije ograničena za parove . Ruke su se pridružio tijekom plesa , održan niz tijekom curts i podigao do razine ramena u llargs . Iskusan plesač vodi grupu , nagovijestio promjene u koracima i smjeru slušajući otkucaja u glazbi .
Prerušiti
Kostimi nisu nosili tijekom SARDANA . Normalno , svakodnevna odjeća je uobičajeno . Plesači povremeno nose tradicionalne konop Espadrilles .
Gdje se nalazimoSARDANA
Fiesti , a svečanosti sunajbolje mjesto za pronaći SARDANA formiranja , često u seoskom ili gradskom trgu . Ples se često može vidjeti u Barceloni u nedjelju ujutro ispred katedrale i Placa de Catalunya , i mnoge večeri na Placa de Sant Jaume . SARDANA je uobičajeno u četiri dana festivala La pisma, zaštitnice Barceloni , koji počinje 24. rujna
Izazovi
Koraci su složeniji od njih možda se čini da gledatelja . U suptilne promjene koje diktiraju pomak od curts da llargs lako su propustili . Duljina vremena u svakom koraku slijedu , kao ibroj koraka varira s glazbom , a također može biti zbunjujuće za plesačicu . Iako svi su dobrodošli da se pridruže SARDANA , on se smatra lošim etiketa za pojedinca da se pridruži ples već sastavljen isključivo od parove .