>> Umjetnost i zabava >> lopta >> Balet

Faze vrti u plesu

Spinning u plesu uključuje nakon nekoliko koraka ili faza . To omogućuje plesačica da zadrži formu i spriječi vrtoglavicu koja bi mogla dovodi do pada . Balet pogotovo ima stroge set koraka potrebnih za obavljanje spin . Pravilno prolazi kroz sve ove faze omogućuje plesačica završiti uravnotežen i glatko predenje gibanje . Statički Stanje

Statički ravnoteža znači da ravnoteži dok nije u pokretu , prema bailamos - dance.com . Ova faza se događa prije i spina jepravi način za početak jedan spin . Prije svakog pokreta ,plesač uspostavlja ravnotežu i snažnu povezanost s poda . To osigurava polazišna osnova za spin. Akoplesačica je izvan ravnoteže prijespina čak počinje , ravnoteža ima tendenciju da se izroditi brzo nakonspina počinje.
Dinamička ravnoteža

Dinamička ravnoteža znači održavanje ravnoteže , dok je u pokretu nakon što je počelaspin, izvještava bailamos - dance.com . Ova faza se događa za vrijeme i tijekom spin. To znači da jeplesačica održava njezin centar za ravnotežu bez potrebe da promijene svoju okomito poravnanje . Središte ravnoteže treba ostati između plesači noge . Održavanje ravnoteže koja postaje teško kaoplesačica ide hr Pointe i smanjuje njezinu površinu kontaktnu površinu s poda .
Sprečavanje Vrtoglavica Free Free

plesač mora raditi na spriječi vrtoglavicu tijekom spin . Tekućina u plesača unutarnjeg uha zove endolymph nastavlja kretati i nakonplesačica prestaje . To može dovesti do vrtoglavice . Vrtoglavica može spriječiti " uočavanje "pozornice u rundi u kojojplesač odabere mjesto za održavanje fokus . Kao što je njezino tijelo vrti , ona tvrdi njezin pogled kontakt sa tom mjestu sve dok se njezino tijelo je okrenuo predaleko da bi tu točku fokusa . To je kadaplesačica bičeva glavu okolo ponovno pronaći to mjesto . Smanjenjem količine joj je glava vrti ,plesačica time smanjuje šanse za vrtoglavicu .
Spin Brzina

Ova faza se događa neposredno prije i za vrijeme spin. Brzina vrtnje ovisi o količini moći staviti u spin. Više središnja snaga znači brži spin. Tijekom spin, akoplesačica proteže svoje ruke ,brzina vrtnje usporava . Ako ona donosi ruke u blizini njezina tijela ,brzina spin povećava .

Balet

Povezani Kategorije