Arts >> Umjetnost i zabava >  >> Ples >> Satovi plesa

Koji su koraci karatong plesa?

Karatong ples, poznat i kao ples tinikling, tradicionalni je filipinski narodni ples koji zahtijeva spretnost i koordinaciju. Uključuje dvije dugačke bambusove motke koje se ritmički udaraju dok plesačica izvodi niz koraka i skokova. Koraci plesa Karatong su sljedeći:

Osnovni korak:

1. Stanite sa stopalima u širini ramena i opuštenim tijelom.

2. Iskoračite desnom nogom naprijed dok istovremeno udarate o bambusove motke.

3. Donesite svoju lijevu nogu do vaše desne noge, radeći male korake naprijed dok nastavljate udarati po bambusovim motkama.

Skok:

1. Iz osnovnog koraka napravite mali skok naprijed dok udarate o bambusove motke.

2. Doskočite na desno stopalo dok lijevo stopalo držite u zraku.

3. Istovremeno udarite lijevom nogom naprijed i ponovno udarite o bambusove motke.

4. Doskočite na obje noge i nastavite na sljedeći korak.

Sporedni koraci:

1. Počnite s osnovnim korakom.

2. Dok koračate desnom nogom naprijed, premjestite težinu udesno i napravite korak u stranu lijevom nogom.

3. Udarajte o bambusove motke dok koračate postrance.

4. Približite desnu nogu lijevoj i nastavite s koracima, pomičući se s jedne na drugu stranu.

Unakrsni koraci:

1. Počnite s osnovnim korakom.

2. Dok koračate desnom nogom naprijed, lijevom nogom prijeđite preko nje.

3. Udarajte o bambusove motke dok prekrižite stopala.

4. Nastavite s koracima, naizmjenično prekrižite stopala i iskoračite naprijed.

Varijacije:

1. Kako se budete osjećali ugodnije s osnovnim koracima, možete dodati varijacije kao što su krugovi okretanja, mijenjanje obrasca udaranja po bambusovim stupovima ili uključivanje pokreta rukama.

2. Karatong možete plesati i u grupi, formirajući liniju ili krug.

Ne zaboravite redovito vježbati kako biste poboljšali svoju koordinaciju i agilnost u izvođenju Karatong plesa. Također je važno započeti sporijim tempom i postupno povećavati brzinu kako vam ples postaje ugodniji.

Satovi plesa

Povezani Kategorije