Arts >> Umjetnost i zabava >  >> Ples >> Satovi plesa

Koji su osnovni plesni koraci narodnog plesa sayaw sa bangko?

Osnovni plesni koraci Sayaw sa Bangko Filipinski narodni ples opisan je u nastavku:

Korak 1:Okrenuti jedan prema drugome, partneri spajaju unutarnju ruku, zatim podižu i otpuštaju. Istovremeno zakoračite unutarnjom stranom stopala, postavite vanjsko stopalo zajedno (korak blizu), zakoračite unutarnjom stranom stopala, približite vanjsko stopalo unutarnjem (bočno blizu). Skočite na unutarnje stopalo okrećući se za 1/4 okreta dok se vanjsko stopalo zamahuje s koljenom savijenim prema nazad (okretanje skakuće desno ili lijevo. Ponovite okrećući se u suprotnom smjeru. Radite korake (korak blizu, bočno približavanje, okretanje skakutanje 1/4 desno -1/ 4 lijevo ili obrnuto) dvaput čineći ukupno dva okreta).

Korak 2:Partneri drže lijevu, zatim desnu ruku (2 pljeska), lijevom nogom zakorače i približe te podignu desnu nogu naprijed; partneri tapkaju podignuti nožni prst. Ponovite koristeći desnu pa lijevu nogu podižući unutrašnju stranu stopala (4 dodira, svako stopalo se broji po dva).

Korak 3:Partneri stavljaju unutarnje ruke u razinu ramena, vanjske ruke na struk. S hop-hopom oni naprave jedan dugi klizač prema naprijed unutrašnjom stranom stopala, a zatim vani zajedno (desna ili lijeva noga može voditi). Ponovite skok ulijevo. Nastavite izmjenjivati ​​strane i klizati naprijed pa natrag (ukupno 4 skoka; klizite i zatvorite - klizite iskoračite blizu; licem prema naprijed kada klizite. 2 kliza naprijed i natrag).

Plesna varijanta:Ponekad se partneri mogu izmjenjivati ​​tapkajući desnom pa lijevom vanjskom nogom s unutarnjim stopalom između tapkanja čineći jedan okret lijevo nakon tapkanja; suprotna stopala rade lupkanje kada se okreću u smjeru kazaljke na satu. Koraci za 1 i 2 ostaju isti s okretom partnera tijekom prve mjere Koraka 2 (kada okrenuti partneri plješću rukom, zatim zakorače, spoje stopala i zamahnu stopalom naprijed prije tapkanja; tapkaju podignutu prednju nogu - lijevo, zatim zdesna nadesno , zatim lijevo). Koraci u dijelu 3 ostaju isti.

Satovi plesa

Povezani Kategorije