Kako Saznajte da energičnost Ples

Hustle ples je popularizirao Van McCoy &Soul Grad simfonija "The Hustle " u 1975 i ima mnogo varijacija . Bilo da ste je dobio disco dance party dolaze ili samo želite da se pretvaraju da su John Travolta u " Saturday Night Fever " u udobnosti svog dnevnog boravka , moraš naučiti energičnost . Upute Screenshot pregled, 1

Uzmi četiri koraka unatrag četiri otkucaja . Pljeskati rukama .
2

Uzmi četiri koraka naprijed za četiri otkucaja . Pljeskati rukama .
3

Spin smjeru kazaljke na satu dva puta , dok uzimanje dva koraka u desno za četiri otkucaja . Pljeskati rukama .
4

Spin suprotno od dva puta , dok uzimanje dva koraka lijevo za četiri otkucaja . Pljeskati rukama .
5

Pokažite index desni prst i premjestiti svoje desne ruke sa strane lijevom struka dijagonalno iznad desnog ramena , a kreće svoj ​​struk s desna na lijevo za osam otkucaja .

6

Napravite šakama s obje ruke i uvaljati ih jedno preko drugog ispred prsa ( to se zove "žica za mućenje jaja " ) , dok uzimanje korak nadesno i ondakorak ulijevo za ukupno dva otkucaja .
7

držač vaše ruke poput piletine , dok uzimanje korak nadesno i ondakorak ulijevo za dva otkucaja .
8

Take korak naprijed, natrag , a zatim bočno za jednu tuku svaki . Uzmi četvrtine skrenuti lijevo za jedan beat . Ponovite .