Arts >> Umjetnost i zabava >  >> Ples >> Osnove plesa

Koje vještine trebate da biste postali ulični plesač?

Ulični ples, poznat i kao urbani ples ili ples slobodnog stila, dinamičan je žanr plesa koji crpi inspiraciju iz različitih kulturnih utjecaja. Da biste postali uspješan ulični plesač, potrebno je razviti nekoliko vještina:

1. Ritam i muzikalnost:

- Sposobnost internalizirati ritam i tok različitih glazbenih stilova, kao što su hip hop, funk, popping i breakdance.

- Razvijte snažan osjećaj sinkopiranja i glazbenog izražavanja kroz svoje pokrete.

2. Fleksibilnost:

- Ulični ples često uključuje zamršen rad nogu i složene pokrete tijela, stoga je fleksibilnost neophodna.

- Redoviti trening fleksibilnosti za povećanje raspona pokreta i sprječavanje istegnuća mišića.

3. Koordinacija i kontrola tijela:

- Ulični ples zahtijeva preciznu koordinaciju gornjeg i donjeg dijela tijela, finu motoričku kontrolu i ravnotežu tijela.

- Vježbajte različite plesne rutine kako biste poboljšali svoju cjelokupnu kontrolu tijela.

4. Kreativnost i stil:

- Razvijte svoj osobni stil i umjetnički njuh eksperimentirajući s različitim plesnim pokretima i tehnikama.

- Crpite inspiraciju iz raznih plesnih stilova i utjecaja kako biste stvorili jedinstvene rutine koje odražavaju vašu osobnost.

5. Povjerenje i prisutnost:

- Street dance je samoizražavanje i nastup, stoga je povjerenje u svoje sposobnosti i prisutnost na pozornici ključna.

- Vježbajte nastupe pred ogledalima ili pred prijateljima kako biste izgradili samopouzdanje.

6. Fitnes:

- Za ulični ples potrebna je atletika i kondicija, jer uključuje visokoenergetske pokrete, skokove i brz rad nogu.

- Uključite kardiovaskularne vježbe, treninge snage i redovito istezanje u svoju rutinu kako biste poboljšali svoju ukupnu razinu kondicije.

7. Glazbeno znanje:

- Razumjeti različite glazbene žanrove i jedinstvene taktove povezane s različitim stilovima uličnog plesa.

- Naučite plesati uz različita tempa, ritmove i naglaske.

8. Uključivanje zajednice:

- Uključite se u zajednicu uličnog plesa pohađajući radionice, plesne bitke i druga događanja kako biste učili od iskusnih plesača i pronašli inspiraciju.

- Surađivati ​​s drugim plesačima i razmjenjivati ​​znanja i ideje.

9. Strpljenje i praksa:

- Kao i za svaku vještinu, za postati vješt ulični plesač potrebno je vrijeme, vježba i upornost.

- Svaki dan posvetite vrijeme učenju i vježbanju novih tehnika i postupno usavršavajte svoje vještine.

Razvijanjem ovih vještina i njihovim kombiniranjem sa strašću za plesom i glazbom, možete postati vješt i svestran ulični plesač koji se može kreativno izraziti kroz pokret.

Osnove plesa

Povezani Kategorije