1. Sinkronizacija: Ples često uključuje više plesača koji se kreću u harmoniji. Dobra koordinacija osigurava da su njihovi pokreti sinkronizirani, stvarajući vizualno ugodnu i kohezivnu izvedbu.
2. Vrijeme: Plesači moraju uskladiti svoje pokrete s ritmom i tempom glazbe. Pravilan tajming pomaže u održavanju toka i muzikalnosti plesa.
3. Stanje: Mnogi plesni pokreti zahtijevaju od plesača održavanje ravnoteže tijekom izvođenja složenih pokreta. Koordinacija im pomaže glatko premjestiti težinu i kontrolirati položaj tijela, sprječavajući padove i nezgode.
4. Ritam: Ples obuhvaća varijacije u brzini kretanja i razini energije. Koordinirani plesači mogu neprimjetno prelaziti između sekvenci brzog i sporog tempa, poboljšavajući dinamiku i izražajnost plesa.
5. Višezadaćnost: Plesači mogu istovremeno izvoditi različite pokrete koristeći različite dijelove tijela. Na primjer, možda rade složene pokrete nogama dok gestikuliraju rukama i zadržavaju izraze lica. Koordinacija im omogućuje da ove radnje izvode istovremeno bez ugrožavanja bilo koje tehnike.
6. Preciznost: Određeni plesni stilovi zahtijevaju visoku razinu preciznosti i točnosti. Koordinirani plesači imaju kontrolu i finoću za besprijekorno izvođenje preciznih gesta, izolacija i pozicioniranja tijela.
7. Kinestetička svijest: Dobra koordinacija proizlazi iz jake kinestetičke svijesti—sposobnosti da se osjeti položaj i kretanje vlastitog tijela u prostoru. Koordinirani plesači jasno razumiju gdje su njihova tijela i kako komuniciraju s okolinom.
8. Izražaj i gracioznost: Koordinacija pridonosi cjelokupnoj estetici i umjetničkoj kvaliteti plesa. Kad su plesači dobro koordinirani, njihovi pokreti izgledaju graciozni, bez napora i estetski ugodni.