1. Tijelo :Fizički instrument pokreta, uključujući torzo, udove, glavu i izraze lica.
2. Vrijeme :Organizacija pokreta u odnosu na tempo, trajanje i ritam.
3. Razmak :Put kojim plesač ide u određenoj izvedbi.
4. Energija :Kvaliteta i razina napora u pokretu, u rasponu od laganog i gracioznog do snažnog i dinamičnog.
5. Odnos :Interakcija plesača međusobno, publike i okoline.
6. Emocije :Izražajna kvaliteta pokreta koji prenosi osjećaje, ideje i priče.
7. Glazba :Pratnja plesu, koja može pružiti ritam, strukturu i emocionalni kontekst.
8. Dizajn :Vizualna i prostorna organizacija plesa, uključujući kostime, rasvjetu i rekvizite.
9. Kontekst :Kulturni i povijesni kontekst u kojem se ples izvodi, uključujući društvene i političke utjecaje koji ga oblikuju.
10. Značenje :Subjektivna interpretacija i značaj plesa koji može varirati ovisno o gledatelju.