praksa , ako ste zabrinuti za sebe sramotiš na plesnom podiju . Stavite neke stare udobne odjeće na sebi. Ako ste više udoban pleše bosonoga , a zatim eliminirati cipele
2
Jeste koktel . ; to je uvijeksjajan način da se opustite tijelo i osloboditi vas od bilo kakvih inhibicija.
3
Okrenite glazbu i vježbati neke od osnovnih koraka ispred full-length ogledalo . Počnite pomicanjem noge i bokove , stvarno osjeća glazbu . Kada se osjećate ugodno kreće noge , stavite svoje ruke u pokretu . Vi ćete odmah znati što izgleda dobro , a što ne .
4
Fokus na glazbu , osjetite ritam i krenuti s glazbom . To pomaže da zatvorite oči i samo neka idu . Imajte na umu da ne postoji standardni način za ples .
5
Uzmi plesa , ako ste još uvijek nije dovoljno udobna da se tamo i imati dobar provod na plesnom podiju .
6
Gubi se u gužvi se na plesnom podiju , zabavite se i ne zaboravite osmijeh .