Pronađite učitelja . Idealna učitelj je strpljiv , nikada ne preoštro kada ispravljanje pogreške i potiče vas da postanebolja plesačica . Pitajte ljude koji uživaju afrički ples , ako oni će vas naučiti ili znate nekoga tko može . Potražite obavijesti iz nastavnike primanja studenata u novinama , na internetu ili na oglasnim pločama . Poziv lokalnih plesnih škola i raspitati se o instruktorima koji su uzeti na privatnim studenata . Poziv fitness centre i pitati ako oni nude afričku plesnu poduku . Prisustvujte različite klase i postatiredoviti na onu kojunajviše uživati . Kupi afričke plesne DVD-a , ako razredi nisuopcija ili vam je draže da uče kod kuće .
2
Poboljšajte svoju ukupnu kondiciju . Afrička Koreografija mogu uključivati skokove , udarce, skokove i druge moćne poteze koje zahtijevaju snagu i agilnost . Afrički ples će graditi ove fizičke osobine u praktičara tijekom vremena , ali da su u dobroj formi , kada počnete Afrički ples će vam pomoći svladati poteze s više lakoće i manje boli . Pokušajte gimnastika za izgradnju snage , bez pretjeranog zgrade mišića i jogu ili neki drugi oblik duboko istezanje steći fleksibilnost .
3
praksa Afrički ples često . Igrajte afričku glazbu i apsorbirati ritmove . Osjetite kako vaše tijelo reagira na glazbu i slijedite svoje vodstvo . Trčanje kroz bilo rutina naučio od učitelja , klasi ili DVD . Napravite svoj vlastiti koreografiju i to izvesti pjesmu vam se svidi . Uključiti Improvizacija put u svojoj praksi . Improvizirana nastup jevažan dio afričkog plesa . Eksperimentirajte s spontanih pokreta , ostavljajući svoju osobnost iglazbeni vas voditi . Snimite svoju praksu i pregledati snimke kako bi vidjeli koja područja u svom obliku i tehnici potrebno poboljšanje .
4
Poticaj svoju plesnu povjerenje . Afrički ples jehrabar umjetnička forma koja nije za blaga . Neki od pokreta može biti neugodno za one koji su novi na njega , što dovodi do osjećaja nespretnosti pri izvođenju . Okružite se ljudima koji čine da se osjećate dobro o svom plesu . Prisustvujte sve afričke plesne izložbe možete . Uključite se video web stranice i naći afričke plesne isječke . Proučite Izraz lica i razinu energije plesačkog i zamislite sebe nastupati s istim intenzitetom i stav . Nosi taj stav u svojoj praksi . Ples slobodno i energično sljedeći put kad pleše s drugima . Budite ponosni da pokaže sve pokrete koje ste radili teško svladati .