Uzgoj:
* kukuruz: Najvažniji spoj, uzgojen u raznim oblicima, uključujući plavi kukuruz, bijeli kukuruz i kokice. Koristi se za tortilje, kruh i kašu.
* grah: Pinto grah, grah bubrega i druge sorte bili su ključni za proteine.
* tikvice: Pojenjeni su i ljetni tikvice i zimske tikvice (poput bundeve).
* Ostalo povrće: Također su uzgajali dinje, suncokrete, čili paprike i amarant.
hranjenje:
* Divlje biljke: Različite divlje biljke, uključujući mesquite grah, voće s kaktusom od kruške, divljeg luka i jestivih korova, nadopunjavale su svoju prehranu.
* Matice i sjemenke: Pinyon pinjoli orasi, žici i divlje sjemenke osiguravali su masti i ulja.
Lov i okupljanje:
* Igra: Jeleni, zec, puretina i druge male životinje lovili su se zbog mesa.
* Ptice: Prikupljena su ptičja jaja.
Ostalo:
* med: Med iz divljih pčela bio je vrijedan zaslađivač.
* sol: Sol je dobivena iz solnih opruga ili sakupljena iz soli.
Prehrambene prakse:
* Važnost ravnoteže: Hopi su vjerovali u uravnoteženu prehranu, osiguravajući da konzumiraju razne hrane za optimalno zdravlje.
* poštovanje prirode: Imali su na umu svoju okoliš i održive prakse, osiguravajući stalnu dostupnost svojih izvora hrane.
* ceremonije: Hrana je igrala vitalnu ulogu u hopi ceremonijama, sa specifičnom hranom povezanom s različitim prilikama.
Hopi dijeta bila je uglavnom vegetarijanska, dopunjena povremenim mesom i divlju hranu. Razvili su genijalne tehnike za uzgoj usjeva u izazovnom okruženju, osiguravajući njihov opstanak i kulturni kontinuitet.