1. Ritam i groove :
- Sinkronizacija s glazbom ključna je u hip-hop plesu. Plesači se usredotočuju na ritam, tempo i ritam glazbe kako bi stvorili dinamičnu izvedbu.
2. Osnovni koraci :
- Osnovni koraci kao što su 6-step, two-step, bounce i rock služe kao temelj za mnoge hip-hop plesne rutine. Ove osnove osiguravaju solidnu tehničku osnovu.
3. Improvizacija i Freestyle :
- Hip-hop ples jako naglašava improvizaciju i freestyling. Plesači često na licu mjesta stvaraju pokrete i kombinacije te se prilagođavaju energiji glazbe.
4. Razbijanje :
- Breaking, poznat i kao breakdance ili B-boying/B-girling, temeljni je stil hip-hop plesa koji uključuje akrobatske pokrete i zamršen rad nogu, kao što su okretaji, vrtnje glavom, zamrzavanja i snažni pokreti.
5. Zaključavanje :
- Zaključavanje je stil koji karakteriziraju brzi i oštri pokreti tijela, izolacije i držanja ili "zaključavanja". Poznat je po svom dinamičnom i pretjeranom stilu.
6. Pukanje :
- Iskakanje uključuje stvaranje brzih i jasnih kontrakcija i opuštanja mišićnih skupina, što se često naziva "udarcima" ili "pucanjima". Plesači pucaju mišićima u određenim točkama plesa kako bi stvorili vibrantan i robotski efekt.
7. Kuća :
- House je hip-hop plesni stil povezan s underground klupskom kulturom. Naglašava rad nogu, kao što su pomicanje, klizanje i propadanje, zajedno s koordiniranom ritmičkom izolacijom tijela.
8. Waacking :
- Waacking, populariziran u LGBTQ+ zajednici, karakteriziraju tečni i graciozni pokreti ruku i šaka, često koristeći pretjerane poze, geste i oštra okretanja.
9. Izolacija :
- Izolacija dijelova tijela poput kukova, ramena i zapešća ključni je aspekt hip-hop plesa. Plesači mogu samostalno pomicati ove dijelove, stvarajući jasno i ritmično kretanje.
10. Šifre i bitke :
- Hip-hop plesači često sudjeluju u cyphers ili bitkama, gdje pokazuju svoje vještine i pokrete u improvizacijskom formatu. Ove sesije pružaju priliku plesačima da se povežu i izazovu jedni druge.
Hip-hop ples je svestran, omogućuje plesačima miješanje i kombiniranje različitih stilova te izražavanje njihove individualne kreativnosti i muzikalnosti. Promiče samoizražavanje, izgradnju zajednice i slavljenje bogate kulture i povijesti hip-hop žanra.