Što ginga znači u capoeiri plesu?

Ginga je osnovni pokret u capoeiri i neophodan je za sve ostale pokrete. Sastoji se od kontinuiranog njišućeg pokreta s jedne na drugu stranu, pri čemu se stopala naizmjenično postavljaju na tlo i lagano podižu. Ginga se koristi da održi tijelo uravnoteženim i okretnim te da capoeiristu omogući brzo izbjegavanje ili napad na protivnika.