1. Kalcij (Ca) :Kalcij je esencijalni mineral kojeg ima u izobilju u kostima i zubima. Također igra ulogu u kontrakciji mišića, funkcioniranju živaca i zgrušavanju krvi.
2. Kalij (K) :Kalij je važan mineral koji pomaže u održavanju ravnoteže tekućina u tijelu i regulira krvni tlak.
3. Natrij (Na) :Natrij je esencijalni mineral koji pomaže u održavanju ravnoteže tekućina u tijelu i regulira krvni tlak.
4. Magnezij (Mg) :Magnezij je mineral koji je uključen u mnoge tjelesne funkcije, uključujući proizvodnju energije, kontrakciju mišića i rad živaca.
5. Fosfor (P) :Fosfor je drugi najzastupljeniji mineral u tijelu i neophodan je za zdravlje kostiju, proizvodnju energije i metabolizam.
6. Klorid (Cl) :Klorid je esencijalni mineral koji pomaže u održavanju ravnoteže tekućina u tijelu i regulira krvni tlak.
7. Željezo (Fe) :Željezo je esencijalni mineral koji je uključen u proizvodnju hemoglobina, proteina koji prenosi kisik u crvenim krvnim stanicama.
8. Cink (Zn) :Cink je esencijalni mineral koji je uključen u mnoge tjelesne funkcije, uključujući imunološku funkciju, zacjeljivanje rana i percepciju okusa.
9. Selen (Se) :Selen je esencijalni mineral koji je uključen u antioksidacijsku zaštitu i funkciju štitnjače.
10. Fluorid (F) :Fluorid je mineral koji pomaže u zaštiti zuba od karijesa i promiče zdravlje kostiju.