Njegov otac, John Cena stariji, talijanskog je podrijetla, točnije iz grada Roccagorga , u pokrajini Frosinone, Lazio, Italija. Njegova majka, Carol Cena, je Amerikanka silazak.
John Cena je rođen u West Newburyju, Massachusetts, i govorio je o svom talijanskom podrijetlu i utjecaju koje je imalo na njegov život i karijeru.