Što je kompleks krivnje?

Kompleks krivnje je pretjeran ili pretjeran osjećaj krivnje, često bez vidljivog razloga. Može biti potaknut stvarnim ili percipiranim pogreškama ili pogreškama, ali također može proizaći iz nesvjesnih sukoba ili nesigurnosti. Osobe s kompleksom krivnje mogu se stalno okrivljavati za stvari koje nisu njihove krivnje ili mogu osjećati potrebu da se kazne kako bi iskupili svoju krivnju. To može dovesti do niskog samopoštovanja, depresije i narušenih odnosa. Liječenje kompleksa krivnje obično uključuje psihoterapiju koja pomaže osobi da prevlada osjećaj krivnje i razvije realističniju perspektivu o vlastitim postupcima i odgovornostima.