Tko je izmislio vruće stolice?

Ne postoji određeni izumitelj zaslužan za tehniku ​​poznatu kao "vruće sjedenje". Potječe iz koncepta 'tehnike prazne stolice' koju je uveo psihoanalitičar Jacob Levy Moreno u svom radu o psihodrami iz 1930-ih. U psihodrami, prazna stolica predstavlja značajnu osobu u životu subjekta, dopuštajući mu da istraži neriješena pitanja ili sukobe.

S vremenom se tehnika razvila u ono što se obično naziva "hot seating", gdje pojedinac igra ulogu druge osobe dok raspravlja o određenoj temi ili problemu. Osoba u "vrućoj stolici" odgovara kao da je osoba koju predstavlja. Ova se tehnika često koristi u grupnoj terapiji ili radionicama osobnog razvoja kako bi se omogućilo dublje istraživanje i razumijevanje sebe i drugih.