Laringitis je najčešći uzrok hrapavog glasa. To je upala glasnice (grkljana) koja je često posljedica virusne infekcije, poput obične prehlade ili gripe. Ostali uzroci laringitisa uključuju:
- Alergije
- Refluks kiseline
- Pušenje
- Naprezanje glasa
- Kronični sinusitis
- Problemi sa štitnjačom
Akutni laringitis obično traje manje od 2 tjedna i prolazi sam od sebe. Kronični laringitis traje dulje od 3 tjedna i može zahtijevati liječenje.
Simptomi laringitisa uključuju:
- Promuklost
- Bol u grlu
- Kašalj
- Poteškoće s gutanjem
- Bol u uhu
- Glavobolja
Liječenje laringitisa:
- Odmori glas
- Pijte puno tekućine
- Koristite ovlaživač zraka
- Uzimajte lijekove protiv bolova koji se izdaju bez recepta, poput ibuprofena ili acetaminofena
- Ako je vaš laringitis ozbiljan, možda ćete morati posjetiti liječnika radi liječenja
Prevencija laringitisa:
- Izbjegavajte izlaganje alergenima i iritansima
- Nemoj pušiti
- Ograničite unos alkohola
- Ne napreži glas
- Pijte puno tekućine
- Odmarajte se dovoljno